Fitness für Rollstuhlfahrer: Spaß & Gesundheit

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15.05.2018

Körperliche Fitness spielt für unser allgemeines Wohlbefinden eine wichtige Rolle. Dies gilt für alle Menschen, auch jene, die im Rollstuhl sitzen. Wenn du dich regelmäßig bewegst, wirst du recht schnell merken, wie dir der Alltag leichter fällt. Wir geben ein paar Tipps für deine nächste Stunde im Fitness-Studio oder deinem privaten Kraftraum.

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Förderung für die Paralympics: Auf zur Goldmedaille

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20.03.2018

Wer sportlich sehr aktiv ist, träumt davon, einmal bei den Paralympics teilzunehmen. In Deutschland war der Weg dahin bisher sehr schwer, doch mittlerweile hat sich einiges getan. Wir geben dir eine Übersicht, wie ambitionierte Sportler ihre Ziele ohne Abstriche erreichen können.

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