Aktuelle Artikel

Handbikes für Menschen mit Behinderung: Worauf achten?

Handbikes für Menschen mit Behinderung: Worauf achten?

19.06.2018

Adaptierte Fahrräder für Menschen mit Behinderungen oder Handbikes sind eine ideale Gelegenheit, die Stadt zu erkunden und dich sportlich zu betätigen.

Es gibt eine Vielzahl verschiedener adaptierter Handbikes, die du kaufen kannst, daher sollte es dir leichtfallen, ein entsprechendes Gerät zu finden, unabhängig von deiner Fitness, deinem Alter und deiner Behinderung. Es gibt Handbikes für die Freizeit, den Freizeitsport und Wettkampfsport, sowie einige Varianten, die mit dem Fuß betrieben werden können.

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Rollstuhlbasketball: Regeln und Hintergründe

Rollstuhlbasketball: Regeln und Hintergründe

12.06.2018

Rollstuhlbasketball zählt zu den am besten adaptierten Sportarten. Gleichzeitig ist es der am weitesten verbreitete Sport auf der Welt. Schätzungen zufolge gibt es Rollstuhlbasketball-Ligen und -Wettbewerbe in 75 Ländern. Diese Sportart ist also recht gut integriert und ermöglicht Sportlern mit Behinderungen, an kompetitiven Wettkämpfen teilzunehmen.

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Fitness für Rollstuhlfahrer: Spaß & Gesundheit

Fitness für Rollstuhlfahrer: Spaß & Gesundheit

15.05.2018

Körperliche Fitness spielt für unser allgemeines Wohlbefinden eine wichtige Rolle. Dies gilt für alle Menschen, auch jene, die im Rollstuhl sitzen. Wenn du dich regelmäßig bewegst, wirst du recht schnell merken, wie dir der Alltag leichter fällt. Wir geben ein paar Tipps für deine nächste Stunde im Fitness-Studio oder deinem privaten Kraftraum.

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Rollstuhlrugby: Hintergründe, Regeln, passende Rollstühle

Rollstuhlrugby: Hintergründe, Regeln, passende Rollstühle

08.05.2018

Wer denkt, dass in der adaptierten Version Rollstuhlfahrer mit Samthandschuhen angefasst werden, liegt vollkommen falsch. Denn auch Rollstuhlrugby ist ein harter Sport und sicherlich nichts für Weicheier. Nicht umsonst hieß er zunächst Murderball – Mörderball.

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Förderung für die Paralympics: Auf zur Goldmedaille

Förderung für die Paralympics: Auf zur Goldmedaille

20.03.2018

Wer sportlich sehr aktiv ist, träumt davon, einmal bei den Paralympics teilzunehmen. In Deutschland war der Weg dahin bisher sehr schwer, doch mittlerweile hat sich einiges getan. Wir geben dir eine Übersicht, wie ambitionierte Sportler ihre Ziele ohne Abstriche erreichen können.

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