Barrierefreies Tauchen: Freiheit und Spaß unter Wasser

Professionelles Tauchen und Sporttauchen: grundlegende Konzepte

Tauchen (auch Gerätetauchen oder Scuba Diving genannt) ist eine Praxis, die aus dem Tauchen in Gewässer wie Meere oder Seen besteht. Experten unterscheiden zwischen zwei Arten von Tauchen: professionelles Tauchen und Sport-/Freizeittauchen. Der Unterschied besteht im Wesentlichen in der Entfernung des Tauchgangs. Beim Sporttauchen beträgt diese im Allgemeinen nicht mehr als 40 Meter, während sie beim professionellen Tauchen bis zu 100 Meter betragen kann.

Beim Sporttauchen wird zwischen Freitauchen (auch Apnoetauchen genannt) und Tauchen mit  Ausrüstung, d.h. mit Sauerstoffflaschen, unterschieden. Im ersten Fall müssen Sie von Zeit zu Zeit auftauchen, um Luft zu schnappen, während Sie im zweiten Fall mehr Autonomie haben. Auf diese Weise sind längere Tauchgänge möglich, bei denen Sie den Meeresboden mit seiner Flora und Fauna beobachten können - ein Naturschauspiel, das für alle empfehlenswert ist.

Aopnoe Tauchen oder mit einem Gerätetauchanzug können durchaus von Menschen mit Behinderungen durchgeführt werden. Es erfordert Anpassungen im Material (minimale technische Anpassungen), in den Bewegungen und in der Logistik, die es dem Taucher ermöglichen, die Aktivität mit der gleichen Sicherheit wie Menschen ohne Behinderungen auszuüben. Deshalb ist es zur Ausübung des angepassten Tauchens notwendig, einige Anforderungen zu erfüllen.

Dennoch ist Tauchen in jedem Fall ein sicherer Sport. Es ist jedoch wichtig, dass man vorbereitet ist und mit dem Material vertraut gemacht wird. Es wird auch empfohlen, es in der Gruppe oder zumindest zu zweit zu üben, falls Probleme und unvorhergesehene Ereignisse auftreten. Im Falle des adaptierten Tauchens und je nach Behinderung des Tauchers, kann es notwendig sein, einen weiteren Hilfstaucher miteinzubeziehen.

Anforderungen für adaptives Tauchen

Trotz aller Vorteile kann das Tauchen in einigen Fällen kontraindiziert sein. Aus diesem Grund hebt der Verband für Unterwasseraktivitäten unter den allgemeinen Anforderungen für die Ausübung des angepassten Tauchens hervor, dass man eine Mindeststrecke von 100 Metern (in jedem Stil und in jeder Zeit) schwimmen kann und keine allgemeine medizinische Kontraindikation hat, sowie die Durchführung der entsprechenden Ausbildung und die Einholung einer spezifischen medizinischen Beurteilung. Diese medizinische Untersuchung zielt darauf ab, Taucher in zwei Typen zu klassifizieren, um die Art der erforderlichen Anpassung zu bestimmen.

Taucher C1

Völlig abhängig von Zugangsmöglichkeiten und teilweise abhängig von Tauchmanövern. Im Wasser ist er ganz oder teilweise von Gesten und Bewegung geprägt. In diesem Fall braucht der Taucher immer einen ausgebildeten Taucher und einen erfahrenen, nicht behinderten Taucher zur Seite.

Taucher C2

Lediglich auf den Zugang zum Wasser und/oder teilweise auf einige der Manöver vor dem Eintauchen angewiesen. Im Wasser, völlig unabhängig in allen technischen Gesten des Standardtauchens und in seiner Bewegung. In diesem Fall benötigen Sie einen nicht behinderten Taucher als Begleiter.

Wenn Sie eine der nachfolgenden Behinderung haben, werden Sie leider nicht der Lage sein, geeignete Tauchmanöver durchzuführen:

Menschen mit kompletter Tetraplegie mit der nützlichen motorischen Ebene C6.

Menschen mit Zerebralparese mit schweren Affektionen in den oberen Extremitäten, die keine grobe Motorik zulassen.

Personen mit Behinderungen aufgrund von Muskeldystrophien, Multipler Sklerose oder rheumatischer Arthritis.

Menschen mit beidseitigen Amputationen der oberen Extremitäten. Unterhalb des Ellenbogens, je nach Länge, Funktionalität der Stümpfe und der Möglichkeit, angepasste Tauchprothesen zu verwenden.

Menschen mit Schluckstörungen neurologischen Ursprungs.

Die Praxis des adaptierten Tauchens ist auch kontraindiziert bei Personen mit schweren und irreversiblen kardiologischen oder pulmonalen Erkrankungen (bei Hoch-Tetraplegikern muss eine Mindestbeatmungskapazität von 50% verbleiben), irreversibler Tympanic-Perforation oder Epilepsie.

Die 5 Vorteile des adaptierten Tauchens

Tauchen wird normalerweise mit abenteuerlustigen Menschen assoziiert, die bereit sind, neue Unterwassererfahrungen zu machen. In Wirklichkeit ist es jedoch eine erschwingliche Aktivität voller Vorteile. Die erste ist ein unvergleichliches Gefühl von Freiheit und Schwerelosigkeit, das Tauchern mit oder ohne Behinderungen gleichkommt, indem die Barrieren der Umwelt beseitigt werden.

Hier sind einige andere gesundheitliche Vorteile des angepassten Tauchens:

Es wirkt auf alle Muskeln

Wie bei anderen Wassertherapie- und Rehabilitationsaktivitäten können Sie beim adaptierten Tauchen Ihren ganzen Körper bewegen, indem Sie ihn stärken und Muskelmasse gewinnen.

Kalorien verbrennen

Tauchen ist ein sehr kompletter Sport und trägt als solcher zur Gewichtskontrolle bei. Eine unterhaltsame und anregende Art, in Form zu bleiben.

Verbessert die kardiovaskuläre und respiratorische Gesundheit

Sowohl das Freitauchen als auch das Gerätetauchen erfordern eine Atemkontrolle. Diese Übung ist gut für das Herz und die Muskeln und stärkt den Kreislauf, ohne das Herz zu belasten.

Sie werden sich frei fühlen

Der Anblick eines Meeresbodens in Schwerelosigkeit ist für viele gleichbedeutend mit Ruhe und Frieden. Die Geräuschisolation trägt auch dazu bei, dieses Gefühl der Entspannung zu erzeugen, dass wir alle schätzen.

Es ist ein Mannschaftssport und er ist integrativ

Adaptiertes Tauchen fördert ein Klima der Gleichberechtigung und Verbindung zwischen den Tauchern. Das Wasser erlegt seine eigenen "Gesetze" und Grenzen in gleicher Weise für alle auf und dies erzeugt eine Dynamik der Fürsorge und der gegenseitigen Abhängigkeit der Mitglieder der Gruppe.

Adaptierte Tauchkurse und wo man sie praktizieren kann

Die Internationale Vereinigung für behinderte Taucher (oder "IAHD") ist eine gemeinnützige Organisation mit Sitz im Middenmeer, Niederlande. Die Organisation wurde 1993 mit dem Ziel gegründet, Programme für die Ausbildung von Menschen mit einer Behinderung im Tauchen zu fördern, zu entwickeln und durchzuführen. Von 1993 bis heute (2008) hat der IAHD weltweit über 5500 Taucher und Tauchprofis ausgebildet und zertifiziert. Da der IAHD eine gemeinnützige Stiftung ist, sind alle Personen im Vorstand ehrenamtlich tätig. Es gibt auch Freiwillige in Regionen auf der ganzen Welt.

Was halten Sie von diesem adaptierten Sport? Wir von Sunrise Medical versuchen, Sie auf all diese Aktivitäten aufmerksam zu machen. Damit Sie ermutigt werden, sie zu praktizieren, ein aktives Leben zu führen und unglaubliche Erfahrungen zu machen. Abonnieren Sie unseren Newsletter oder besuchen Sie unseren Blog, um sich auf dem Laufenden zu halten.

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