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Gut ausgebaute Radwanderwege laden zu einem aktiven Erholungsurlaub ein. Mit als „Greenways“, zu Deutsch „Grüne Wege“, ausgezeichneten Touren kannst du dir sicher sein, dass die Route barrierefrei sein wird. Darüber hinaus hat Deutschland noch viele weitere Handbike-geeignete Radwege anzubieten. Wir nennen dir ein paar Strecken, die dir sicherlich gefallen werden.
Mit Handbike durch den Schwarzwald auf dem Kinzigtal-Radweg
Du denkst sicherlich, der Schwarzwald ist alleine aufgrund seiner bergigen Region nicht besonders barrierefrei? Diese Tour beweist dir das Gegenteil. Zwar sind die ersten 24 Kilometer etwas sportlich (Waldwege und starke Gefälle), doch ab Alpirsbach sind die Strecken asphaltiert und auch für urbane Anklemm-Handbikes gut geeignet. Der Kinzigtal-Radweg ist insgesamt 90 Kilometer lang und führt dich fast immer leicht bergab von Freudenstadt nach Offenburg. So kannst du ohne große Anstrengung die schöne Tallandschaft samt Fachwerkhäusern und Obstbaumwiesen bestaunen. Entlang der Strecke existieren mehrere barrierefreie Übernachtungs- und Rastmöglichkeiten.
Radeln vom Sauerland bis zum Ruhrgebiet
Der Ruhrtal-Radweg besticht durch vielfältige Landschaften - unter dem angegebenen Link gibt es gesonderte Informationen für Handbiker und Menschen mit eingeschränkter Mobilität. Starten kannst du entweder in Winterberg (für geübte Handbiker) oder Olsberg. Die insgesamt 240 Kilometer lange Strecke führt dich entlang der Ruhr vom idyllischen Sauerland über mittelalterliche Dörfer bis hin zur den belebten Industriestädten wie Essen und Duisburg. Mehr als die Hälfte ist auf separat befestigten Radwegen zu schaffen.
Auf nach „Meck-Pomm“
Ob Ostsee oder die Seenplatte – Mecklenburg-Vorpommern hat viele Radwanderwege zu bieten. Auf einer gesonderten Website listet der regionale Tourismusverband einige Handbike-Routen, unter anderem entlang der Rostocker Heide oder den See Müritz. Beide Touren sind unter 70 Kilometer lang und können in einem Tag bewältigt werden. Mit den herunterladbaren GPS-Dateien wirst du dich sicher nicht mehr verfahren!
Mit dem Havelland-Radweg Theodor Fontane auf der Spur
Von der Hauptstadt Deutschlands zwischen Auen und Feldern bis zur Hansestadt Havelberg, bietet der Havelland-Radweg viel Abwechslung. Er ist insgesamt 142 Kilometer lang, der meiste Teil der Strecke befindet sich auf separat asphaltierten Radwegen. Insbesondere die ehemalige Bahntrasse zwischen Nauen und Ribbeck ist besonders gut für Handbiker geeignet.
Quer durch Deutschland am Rhein entlang
Wer eine besondere Herausforderung sucht, kann sich den Rheinradweg mit seinen über 900 Kilometern durch ganz Deutschland aussuchen. Als Teil der EuroVelo-Route 15 verläuft dieser darüber hinaus auch durch die Schweiz, Frankreich und den Niederlanden. Die Tour ist leider nicht vollständig barrierefrei und beinhaltet an der einen oder anderen Stelle Herausforderungen. Sie ist daher nur für erfahrene Handbiker empfehlenswert.
Tipps für deine gelungene Handbike-Tour
Eine Wanderung mit dem Handbike kann zugleich spannend und erholsam sein. Doch bevor du dich in ein Abenteuer stürzt, solltest du dich entsprechend vorbereiten. Folgende Tipps solltest du daher beherzigen, bevor du deine Handbike-Route planst.
Suche bevorzugt „Greenway“-Routen.
Das ist ein internationales Gütesiegel und weist auf die hervorragende Qualität der Strecke bezüglich Attraktivität und Barrierefreiheit hin. Besorge dir am besten einen Radweg-Atlas, der detaillierte Informationen zu den Strecken besitzt. So stößt du nicht während der Fahrt auf überraschende Hindernisse oder lernst erst vor Ort, dass du aufgrund von Handbike-untauglichen Straßen einen großen Umweg fahren musst.
Berücksichtige die Beschaffenheit deines Handbikes.
Handbikes gibt es in vielen Formen. Du solltest ein Handbike besitzen, das deinen Bedürfnissen entspricht. So gibt es beispielsweise sportliche Handbikes, welche für die Stadt oder sogar Mischformen. Bist du noch auf der Suche, kannst du dir die verschiedenen Handbike-Modelle bei Sunrise Medical ansehen.
Schätze deine Fitness richtig ein.
Eine Radwanderung kann selbst mit einem elektrischen Handbike eine Herausforderung sein. Dein Handbike sollte entsprechend deiner körperlichen Fitness ausgewählt werden. Sportliche Menschen können zum Beispiel auf Handbikes mit vielen Gängen zurückgreifen, damit sie Gefälle problemlos meistern können. Als Anfänger ist es allerdings ratsamer, flache und gut ausgebaute Routen zu wählen.
Vorbereitung ist alles.
Wie immer ist es ratsam, die Tour entsprechend gut vorzubereiten. Willst du nur eine Tagestour bestreiten, musst du dich beispielsweise nicht um eine barrierefreie Unterkunft kümmern. Es lohnt sich häufig, den Tourismusverband vor Ort zu kontaktieren, wenn du Fragen hast. Oft halten sie informative Broschüren zu einem barrierefreien Urlaubsaufenthalt bereit.
Handbikes werden immer mehr zum Trend unter Rollstuhlfahrern. Daher finden sich immer häufiger gesonderte Informationen zu bekannten Radstrecken. Auch der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (AFDC) bietet mittlerweile eine Übersicht an barrierefreie Radwander-Routen.