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Fitness für Rollstuhlfahrer: Spaß & Gesundheit

Fitness für Rollstuhlfahrer: Spaß & Gesundheit

15.05.2018

Körperliche Fitness spielt für unser allgemeines Wohlbefinden eine wichtige Rolle. Dies gilt für alle Menschen, auch jene, die im Rollstuhl sitzen. Wenn du dich regelmäßig bewegst, wirst du recht schnell merken, wie dir der Alltag leichter fällt. Wir geben ein paar Tipps für deine nächste Stunde im Fitness-Studio oder deinem privaten Kraftraum.

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Rollstuhlrugby: Hintergründe, Regeln, passende Rollstühle

Rollstuhlrugby: Hintergründe, Regeln, passende Rollstühle

08.05.2018

Wer denkt, dass in der adaptierten Version Rollstuhlfahrer mit Samthandschuhen angefasst werden, liegt vollkommen falsch. Denn auch Rollstuhlrugby ist ein harter Sport und sicherlich nichts für Weicheier. Nicht umsonst hieß er zunächst Murderball – Mörderball.

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